# Fithor とは

Fithorは日々のエクササイズの補助や記録を管理して健康を維持するためのアプリです。

# 特徴

自由度の高いトレーニング種目の登録が可能
ペースメーカーでトレーニングの実行をサポート
種目毎の回数・重量の記録、グラフ化
種目を組み合わてプログラム化して自動でスケジュールを設定
トレーニング時間に通知
日々の体重・体脂肪のほか、胸囲・腹囲・上腕・大腿のサイズを記録・グラフ化
参考にするWebサイトや動画サイトを種目ごとにクリップ可能

# インストール

# プライバシーポリシー

ご利用前に利用規約とプライバシーポリシーをご確認ください。

# Fithor内の用語

メニュー
- トレーニング種目をFithorではメニューと表記します。
プログラム
- スケジュール方法やメニューの組み合わせを登録したものです。
- これを元にエクササイズを生成し、スケジュールしていきます。
エクササイズ
- プログラムによって生成された実際に行う運動の単位です。
- これを実行し、実績を記録していきます。
ライブメニュー
- 特定の条件を設定して動的にメニューを抽出する特殊なメニューです。
複合メニュー
- スーパーセットやジャイアントセットのような複数の種目を組み合わせたメニューです。