マイデータ

身体測定項目

身体測定項目として以下の項目があります。 これらはタップすることで入力が可能です。 胸囲以下の項目は表示を折りたたむことが可能です。

• 体重
• 脂肪
• 胸囲
• 腹囲
• 上腕左
• 上腕右
• 大腿左
• 大腿右

指標項目

• FFMI
  • 筋肉量を示す指標です。
• BMI
  • 肥満度を示す指標です。

これらの項目は表示専用で、入力することはできません。

カロリー項目

• 基礎代謝
  • 年齢、身長、体重、性別から算出した生命維持に必要なエネルギー
• 活動代謝
  • 日常生活で消費するエネルギーの参考値
• 本日のエクササイズ
  • 今日予定されているエクササイズの合計カロリーの参考値
• 総消費カロリー
  • 1日で消費される予定の総カロリー

身体測定値グラフ

身体測定項目ごとのグラフを表示します。

エクササイズ実績グラフ

以下の項目ごとの実績グラフを表示します。

• 総重量
• 総回数
• 最大重量
• 総消費カロリー

筋肉使用割合グラフ

トレーニングで使用した筋肉の構成比を表示します。 グラフの各項目をタップすると下位の構成を表示できます。 下位が存在しなければそれ以上は表示できません。

一つ上の階層に戻るには、グラフ中央の「戻る」をタップします。

マイデータの編集

右上のアイコンをタップするとマイデータ入力画面に移動します。